Превосходство. Лидерские качества

Акелла из МауглиВ первую очередь, собаки оценивают человека по его лидерским качествам. Тех, кто ими обладает – уважают, за ними следуют, им подчиняются. Именно лидерские качества позволяют одной особи доминировать над другой; именно благодаря ним становятся лидерами – как среди людей, так и среди собак.

 

 

 

 

Психологическое превосходство. Как известно, лидер – это самая сильная особь в стае, но самая сильная не физически, а психологически! Пол, возраст, размеры, физическая мощь и умение драться имеют второстепенное значение. Выяснение отношений у собак вообще редко доходит до драки, всё решает демонстрация силы – угрожающие позы, пронзительный взгляд, рычание. Побеждает тот, кто подавит соперника психологически, заставит дрогнуть, усомниться в себе, отвести взгляд и принять позу подчинения. Как говорят боксёры – бои выигрываются, или проигрываются ещё до начала, за пределами ринга, в голове! В отношении собак это высказывание тоже справедливо, если в душе вы боитесь своей собаки, то это обязательно проявится в ваших движениях, интонации, глазах, энергоинформационном поле вокруг вас. И как бы вы ни пытались скрыть страх или неуверенность за показной бравадой, собака все равно почувствует их, они всегда распознают фальшь. Запомните, собака признает вас лидером только тогда, когда вы сами поверите в это!

  • Ахиллес бросает вызов ГекторуЛидер всегда готов принять вызов. Это означает что любые случаи неповиновения и уж тем более агрессии со стороны собаки, должны вызывать у вас праведный гнев. Для вожака такие вещи оскорбительны и он никогда не станет мириться с подобным отношением к себе! Если же вы избегаете вызова, то есть позволяете своей собаке игнорировать ваши команды, безнаказанно рычать на вас или кусать, значит показываете свою слабость, и в этом случае лидером вам не стать никогда!
  • Лидер всегда прав. Если вы что-то решили, значит так нужно, и недовольство собаки не повод для отказа от своих целей. К примеру, если собаке приспичило идти на прогулку, когда вы чем-то заняты или спите, то это не значит, что нужно всё бросить и выполнять её прихоть. Закройте её в клетке или в другой комнате, накричите на неё, накажите в конце концов, но не позволяйте собаке вами манипулировать!  Все решения, касающиеся времени начала кормления, прогулки, дрессировки, игр и прочего – принимаете вы, а не собака!
  • Лидер принимает ответственность за выживание и защиту всех членов стаи. Поэтому в сложных жизненных ситуациях именно лидер решает, как поступить. Если в такие моменты вы будете тушеваться, то собака это почувствует и начнёт брать инициативу на себя, а соответственно и роль лидера. Ну например, при посещении ветклиники, выставки, нового места выгула или в гостях, почувствовав вашу нервозность, собака может начать защиту «стаи», то есть повести себя агрессивно и никого не подпускать.

Схема звуковых волн

Голос. Владение интонацией голоса очень важно, поскольку позволяет осадить собаку, если вам не нравятся её действия; принудить к выполнению команды; либо поощрить, когда это нужно. Дело в том, что в первую очередь, собака обращает внимание на интонацию говорящего, которая передаёт его эмоциональное состояние. И только потом, на фонетическое звучание слов. Ибо для собаки, они не несут никакой смысловой нагрузки. Неважно что вы говорите, главное какой интонацией!

Когда вы что-либо запрещаете или хотите прервать какое-либо действие, то нужно говорить угрожающим тоном. Причём необязательно говорить всё время «Нельзя» или «Фу». К примеру, если собака привыкла слышать их, когда она подбирает что-либо с земли, то при попытке остановить её, когда она далеко отходит от вас на прогулке, эти команды будут только запутывать собаку, ведь она ничего не подбирает. В этом случае лучше сказать угрожающе-вопросительным тоном «Куда?!», а если резко рванула к чужому человеку, собаке или погналась за кошкой, то громко и угрожающе «Стоять!!!».

Наказание интонациейВообще интонация, основанная на психологическом превосходстве – это мощнейший инструмент для контроля над поведением собаки. Как-то раз, я на спор увёл собаку от её хозяйки-дрессировщицы, не смотря на то, что всё это время она пыталась отозвать собаку к себе. При этом у меня не было лакомства, а собака была без поводка. Просто когда она пыталась отойти хоть на шаг от меня, я максимально угрожающим тоном говорил «Куда?! Рядом!», тем самым оказывая психологическое давление и не давая ей выполнить команду хозяйки. И только когда я отошел с ней метров на восемьдесят, и хозяйку уже не было видно – был поздний вечер – я специально ослабил контроль, и собака на радостях тут же умчалась.

Разрешающие команды, такие как «Гуляй!», следует проговаривать весело и ласково. Кстати, их можно использовать в качестве поощрения. Все остальные команды нужно говорить в приказной интонации, но приветливо. А команды требующие всплеска активности – например «Ко мне!», «Апорт!», «Вперёд» – ещё и с азартом, побуждая к действию.

Некоторые люди путают приказную интонацию с угрожающей, из-за чего вводят собаку в недоумение – почему это хозяин сердится? Это сковывает собаку. На самом деле приказная интонация означает лишь, что вы требуете, а не просите. Можно сказать очень дружелюбно, но при этом тоном не терпящим возражений. Помните, как в школе учителя вызывают к доске? Вот так и надо отдавать команды, спокойно и уверенно. Если вы ощущаете себя лидером, то это вам не составит никакого труда. Вот если собака точно знает что от неё требуется, но выполнять команду не хочет, то второй раз нужно повторить ту же команду с угрозой, а третий – с максимальной угрозой в голосе! После чего, если собака не послушалась, её нужно наказать и всё равно заставить выполнить команду. Иначе со временем вам потребуется повторять команду всё большее количество раз, а потом собака вообще будет вас игнорировать. Также, во многом от того как вы произнесёте команду, будет зависеть и то, как собака её выполнит. Если говорить вяло, то исполнение команды будет таким же. А если сказать резко, то соответственно  и собака поторопится с выполнением.

Отдельно остановлюсь на похвале, как виде поощрения в дрессировке. Умение похвалить собаку так, чтобы она действительно получила удовольствие – очень важно! А для этого, хвалить нужно всегда эмоционально, от души, с искренней радостью за успех своего питомца!

Взгляд. В животном мире, к которому принадлежит и человек, взгляд – это отражение силы духа. При определении сильнейшего, у животных значительная роль отводится дуэли взглядов; скажем гориллы, вообще практически никогда не дерутся, ограничиваясь только этим. Также поступают и кошки. Каждый наверно наблюдал, как случайно встретившись, два незнакомых кота пытаются подавить друг друга психологически с помощью пронзительного взгляда и угрожающих криков. Да и вы, я уверен, не раз участвовали в поединке взглядов, в том же общественном транспорте. Некоторые представители животного мира, даже имеют в своей окраске подобие глаз, видимо для того чтобы казаться внушительнее и отпугнуть хищника: бабочки, индийская кобра, лягушки, отдельные виды птиц и рыб.

Дуэль взглядовДля того чтобы стать лидером для своей собаки, вам нужно выработать у себя взгляд вожака – выразительный, тяжёлый, с чувством собственного превосходства. И когда собака не слушается или ведёт себя вызывающе, подавлять её психологически, при помощи взгляда и интонации. Делается это так: допустим, вы дали собаке команду лечь и она точно знает, что от неё требуется, но подчиняться не считает нужным. Молча начинаете давить её взглядом примерно 10 секунд, всем своим видом показывая что ждёте выполнения. Смотреть нужно жёстко, но не напрягаясь! Потом подключаете интонировку, говоря с угрозой «Долго мне ещё ждать?». При этом, не сводя глаз с собаки, даже если она не смотрит в вашу сторону. Поверьте, она всё равно чувствует ваш взгляд, так же как вы чувствуете, когда кто-то смотрит на вас. Продолжайте сверлить взглядом еще в течение 10 секунд, и если собака не послушается, то максимально угрожающей интонацией повторите команду ещё раз. Обычно, когда собаки не хотят выполнять команды, то делают вид, что не слышат, или вдруг их начинает интересовать что-то из окружающей обстановки, либо им нужно срочно почесаться. Одним словом начинают хитрить. Но если вы представляете для собаки хоть какой-то авторитет, то под вашим пристальным взглядом она быстро «вспомнит» что надо сделать. Главное, нужно добиться своего, чтобы собака усвоила, что если команда дана, то пока она её не выполнит, вы не отстанете! В конечном счетё, ваш иерархический ранг определяется тем, насколько внимательно вы следите за сигналами подчинения со стороны собаки. Если вы даёте команду, а через пару секунд забываете о ней, то нечего и надеяться что собака будет вас слушаться.

С помощью взгляда можно принудить собаку к выполнению команд, даже ничего не говоря. Достаточно просто смотреть на собаку не отрываясь, и она, чтобы избавится от психологического давления, начнёт выполнять всё, что знает. Разумеется, если ваше лидерство уже неоспоримо.

Также, взглядом можно наказать, если зафиксировать голову собаки руками и смотреть ей в глаза,  не давая отвернуться. Такое наказание порою даже эффективнее физического.

Но не стоит думать, что пристальный взгляд, это всегда вызов. Тут всё зависит от внутреннего состояния смотрящего. Контакт глазами может выполнять разные функции, в зависимости от контекста.

 Поза самоуверенного человекаДвижения. Психическое состояние человека отражается на его осанке, движениях и микродвижениях тела. Собственно так же как и у собак, для которых язык тела является одним из основных способов передачи информации. Поэтому они очень хорошо подмечают мельчайшие движения тела, которые для нас практически незаметны, но могут о многом сказать собаке. На этом, кстати, построены различные цирковые номера с учёными собаками, где дрессировщик еле уловимыми движениями тела даёт команды, а со стороны кажется, что пёс действительно умеет считать, понимает речь, и т.д. Когда человек испытывает нерешительность, стеснение или страх, его движения закрепощаются, вы и сами это не раз замечали, верно? Это позволяет собаке понять, кто её боится, а кто наоборот, уверен в себе. Различные психологические блоки у людей, также проявляют себя в мышечных зажимах тела, от которых надо избавляться.

Уверенность в позеВожак уверен в своём превосходстве, поэтому его тело расслаблено, осанка гордая, движения раскрепощенные, грациозные, выдающие внутреннюю силу. Голову он держит прямо, слегка выдвинув вперед. Повороты тела и головы согласованны, то есть практически едины. Дело в том, что когда вы поворачиваетесь к собаке только головой, то ваше положение становится похожим на позу подчинения, также и наоборот, если вы отворачиваетесь от неё, но тело остается повернутым к собаке. Если вы когда-нибудь наблюдали драку собак, то могли заметить, что собака которая сдаётся, начинает отворачиваться подобным образом и пригибаться. Поэтому отслеживайте себя, чтобы ваш облик соответствовал тому, как должен выглядеть лидер.

Когда собака хочет продемонстрировать своё превосходство, она нависает над соперником, иногда кладёт голову ему на холку и давит, заставляя прогнуться и принять позу подчинения. Вот почему доминантных собак трудно обучать ложиться по команде – на их языке это означает признать своё подчинённое положение. Старайтесь, не допускать ситуаций, где бы вы находились ниже уровня головы собаки. В то же время, когда вам надо психологически надавить на собаку, вы можете нависать над ней. Кстати то, что человек ходит прямо, уже дает ему преимущество, ведь с точки зрения собаки, такое положение тела означает крайнюю уверенность в себе.

Внимание! Угрожающая интонация, пристальный взгляд, нависание над собакой и наказание – способны спровоцировать иерархическую агрессию. Поэтому если вы пока не чувствуете своего психологического превосходства и готовности доказать это силой, проявляйте строгость насколько это позволяет  собака, не доводя до агрессии!

Развитие лидерских качеств

Один против толпы.Состояние. Итак, состояние психологического превосходства. Это не что-то абстрактное, оно знакомо вам. Наверняка в вашей жизни были ситуации, когда вы доминировали над окружающими. В каждом человеке заложены все качества, другими словами каждый из нас при необходимости способен стать лидером. Важно научиться быстро входить в нужное состояние волевым усилием, активизируя соответствующую ячейку своего психического пространства. И это будет заведомо искренне, потому что вы не играете, а инициируете то состояние психики, в котором вы и есть лидер!

Прикройте глаза, отпустите посторонние мысли и расслабьте тело. Вспомните когда вы вели себя нагло, дерзко, хамили кому-нибудь, подвергали насмешкам, когда вас боялись!  Вызовите у себя в памяти то состояние превосходства, которое было у вас тогда, те ощущения прилива энергии, которые вы испытывали, то чувство собственной правоты и силы!  Почувствовали, как участилось дыхание и кровь быстрее побежала по вашим жилам? А теперь начинайте усиливать в себе это состояние. С каждым ударом сердца, с каждым дыхательным движением вас заполняет холодное пламя уверенности и силы духа!  Сила духа, вот та сила – которая подчиняет! Ощутите себя громадной каменной глыбой, катящейся с вершины горы. Вот она набирает ход и движется все быстрее и быстрее – сметая всё на своём пути! Ощущение запредельной уверенности и чувства собственной правоты захлестывает вас! Ваша вера в себя – так же тверда, как и эта глыба! Ваше движение к своей цели – так же стремительно! Почувствуйте как мощная волна энергии поднимается в вас и рвётся наружу – никто не в силах противостоять вам! Усильте ощущение своего превосходства до максимума. Сильнее, ещё сильнее!!!

Сжимаем кулак и запоминаем состояние тотального психологического превосходства. Обратите внимание, теперь для того чтобы войти в это состояние, вам достаточно будет всего лишь сжать кулак.

А теперь, представьте перед собой огромную толпу людей. В этой толпе мелькают лица ваших друзей, знакомых, тех людей, кого вы видели лишь однажды и тех, кого вы не видели вообще. Вы твёрдой поступью идете прямо на эту толпу и ощущение угрозы исходит от вас. А оттуда доносятся разрозненные выкрики:

 – Ты что с ума сошел?

– Надо быть как все!

– А что, моя собака кусает меня и ничего – терплю, это же собака!

Они пытаются остановить вас, но вы продолжаете идти прямо на них – ваша решимость и уверенность в себе запредельны! И вот, первые ряды расступаются перед вами, а в их глазах вы замечаете страх и уважение. Вы продолжаете идти по этому живому коридору, а люди продолжают что-то выкрикивать, некоторые из них делают робкие попытки  схватить вас за руки, но вы их с легкостью отшвыриваете. Вот какой-то человек выскакивает перед вами и что-то кричит, намереваясь остановить вас. Но вы с такой яростью толкаете его, что он кубарем отлетает куда-то в сторону и остаётся там лежать. И вдруг, толпа приглушенно выдыхает и наступает тишина. А потом вы слышите, как по ней пробегает едва уловимый шепот:

– Новый лидер… у нас новый лидер…

– Вы слышали? Вожак поменялся…

– Да здравствует новый Лидер!

А вы продолжаете идти вдоль толпы, и под вашим гордым взглядом, люди опускают головы и отводят глаза. И вот толпа заканчивается, и вы видите свою собаку – она сидит и смотрит на вас. А в её глазах читается любовь и преданность. Вы говорите ей «сидеть» – она садится. Вы говорите ей «лежать» – она ложится. Вы говорите ей «стоять» и она сразу же подчиняется вам. Вы говорите своей собаке «Ко мне» и она пулей оказывается у вашей ноги. «Рядом», и вот уже вы продолжаете свой жизненный путь вместе.

А теперь подойдите к своей собаке и мысленно наденьте на неё тот образ идеальной собаки, который вы только что представляли. Всё, психотехника выполнена. Но это ещё не всё.

Пожалуй, самый больший эффект даёт систематическое самокодирование путём повторения целевых установок:

  • Я лидер! Я верю в себя! Я всегда побеждаю!
  • Я лидер! Я верю в себя! Я всегда прав(-а)!

Проговаривайте их про себя как можно чаще. Лучше всего это делать в просоночном состоянии, когда  ваше подсознание наиболее предрасположено к приёму информации; то есть каждый вечер перед засыпанием, и, желательно, по утрам, сразу после пробуждения. Вроде просто, но результат вы почувствуете обязательно. И очень скоро!

Голос. Как я уже говорил, основой для повелительной интонации, является психологическое превосходство говорящего. Но для того чтобы голос мог выражать вашу внутреннюю силу предельно ясно – его нужно тренировать. Впрочем, это не займёт у вас много времени и сил. А положительный эффект вы ощутите очень быстро!

  1. Устранение голосовых зажимов. Прокричатся – лучший способ снять напряжение в голосе и придать ему благозвучность. Ваша задача на сегодня, выйти в какое-нибудь малолюдное место типа парка – а если решитесь, то лучше в многолюдное – и от души крикнуть несколько раз.  Выполнение обязательно 🙂
  2. Тренировка силы голоса. А сейчас возьмите любую команду послушания – например «Лежать» – и повторите её 7 раз, постепенно меняя интонацию с чисто приказной до максимально угрожающей. Проделайте это с каждой из основных команд послушания – Сидеть, Лежать, Стоять, Нельзя, Место, Ко мне, Рядом.
    После этого, проработайте интонационный диапазон похвалы, начиная от сдержанной и до максимально выраженной. Следите за тем, чтобы похвала была искренней. Слова, которые можно использовать – Хорошо, Молодец, Умничка.
  3. Известный дрессировщик В.Л. ДуровРазвитие интонационной окраски. Для тренировки голоса, очень хорошо подходят образы, благодаря которым вы меняете интонацию. Для наших целей я подготовил 3 образа, в которые вам нужно вжиться – Снисходительный господин, Раздражённый командир роты, Известный дрессировщик. Мысленно оденьте на себя каждый из этих образов и произнесите коротенький монолог, соответствующий имиджу. При этом старайтесь, чтобы звуковые вибрации зарождались у вас не в районе горла, а в центре груди. Тогда ваши слова будут заряжены энергетически. Будет хорошо, если вы запишите свой голос и послушаете его со стороны. Это позволит вам отследить и исправить то, что не нравится.

Взгляд. Так же как и голос, взгляд является отражением вашей внутренней силы. И для того, чтобы он отражал вашу психическую силу ещё лучше, его так же необходимо тренировать. А для выработки у себя взгляда вожака, я подготовил вам несколько простых, но в то же время очень эффективных упражнений:

  1. Развитие глазных мышц. Вращайте глазами в различных комбинациях: влево – вправо, вверх – вниз, по часовой стрелке и против неё. Примерное время выполнения – 1 минута.
  2. Тренировка силы взгляда. Поставьте перед собой небольшой предмет и давите на него взглядом, стараясь сдвинуть. При этом старайтесь как можно дольше не моргать. Примерное время выполнения – 2 минуты. Если хотите, можете немного разнообразить упражнение, внеся в него соревновательный дух и интригу. Для этого вырежьте из бумаги тоненькую полоску, шириною примерно в один и длинною в двенадцать сантиметров. После чего согните её вдоль и серединой положите на зафиксированную вверх острием иголку. А теперь попробуйте надавить взглядом на краешек полоски, чтобы она закрутилась вокруг своей оси, и посмотрите что получится. Попросите кого-нибудь давить в противоположную сторону, и это придаст вам дополнительную мотивацию.
  3. Йог агхори с тяжелым взглядом.Техника подавления взглядом. Представьте себе ослепительно яркий сноп света, исходящий из ваших глаз. И задержав дыхание, смотрите немигающим взглядом сквозь голову подавляемого, прямо в точку за ней. Усиливайте поток света из глаз до тех пор, пока не добьетесь эффекта подавления субъекта. Внимание, смотреть нужно жёстко, но не напрягаясь!

Тело. Ваша осанка, движения и микродвижения тела, должны быть преисполнены внутренней силой вожака. А для того, чтобы они стали таковыми нужно избавиться от мышечных зажимов, выправить осанку и поддерживать хороший физический тонус.

  1. Снятие мышечных зажимов. Самый лучший способ для этого – это расслабление через перенапряжение. Встаньте ровно и максимально напрягите все мышцы своего тела – шеи, рук, туловища, ног… все-все, до самой маленькой и забытой. А теперь, на выдохе резко сбросьте напряжение! Постойте немного, насладитесь полным расслаблением, пройдитесь вниманием по своему телу, проверяя – не осталось ли где-нибудь напряженного участка.  Проделайте цикл «напряжение – расслабление» 3 раза.
  2. Тренировка осанки. Станьте спиной к стене – так, чтобы ваш затылок, плечи, ягодицы и пятки были вплотную к ней – расправьте плечи и постарайтесь максимально «влиться» в эту стену. Почувствуйте свое единство с ней и постойте так немного, запоминая это ощущение стены за спиной. В течение дня периодически восстанавливайте в своей памяти это ощущение и отслеживайте как меняется ваше самоощущение.
  3. Развитие силы, гибкости и координации. Подойдут любые физические упражнения, тут можете выбирать на свой вкус, в зависимости от возможностей и предпочтений. Главное, проделывать их систематически.

Благодарю за внимание! Успехов!